Rebecca Föllmer - Personal Fitness Trainerin in Lüneburg, Hamburg und Umgebung

Deine persönliche Fitnesstrainerin im Raum Lüneburg und Hamburg

Was ist Dein Ziel?

Unser Körper braucht Bewegung – dafür sind wir gebaut. Leider sieht unser Alltag oft anders aus. Im Personal Training sorgen wir für den nötigen Ausgleich. Gemeinsam reduzieren wir Dein Körperfett, bauen Muskeln auf und stellen Dich vor völlig neue Herausforderungen – dein Körper wird es Dir danken.

Herzlich Willkommen auf meiner Seite. Du möchtest Gewicht verlieren oder etwas gegen Deine Rückenprobleme tun? Einfach ein bisschen fitter werden?

Wie auch immer Deine Ziele aussehen zusammen, mit mir nimmst Du jede Herausforderung! Ganz gleich, ob du Anfänger, ambitionierter Amateur oder professioneller Sportler bist, ich erstelle dein individuelles persönliches Training.

Darf ich mich vorstellen:

Rebecca Isabel Föllmer » Personal Trainerin und Ernährungsberaterin in Lüneburg/ Hamburg. Ich nehme mir Zeit für dich, wenn du gesund abnehmen, Muskeln aufbauen und deine Ernährung optimieren möchtest. Als deine Personal Trainerin hole ich dich dort ab, wo du stehst und begleite dich an dein ganz persönliches Fitnessziel.

Personal Training nach deinen Bedürfnissen

Den Trainingsort wo wir trainieren bestimmst Du. Ich komme gern zu Dir nach Hause. Wir können draußen laufen oder an einem Ort, wo Du Dich am wohlsten fühlst. Ich biete Dir:

• Eine individuelle Analyse
• Dehnen, Stretchen und Entspannung
• Verbesserung und Kraftausdauer
• Bodenübungen, arbeiten mit Bändern oder Gewichten
• Ernährungsberatung

Fitness Training aus Leidenschaft

Nach vielen Jahren im professionellen Leistungssport habe ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Ich bin ausgebildete Balletttänzerin, Ernährungs- und Gesundheitsberaterin sowie lizenzierte Personal Trainerin.

Ich habe in dieser Zeit sehr viel Erfahrungen im Unterrichten von Menschen mit sportlichen Ambitionen gesammelt. Mein sportliches Wissen weiterzugeben und Neues zu erlangen erfüllt mich sehr und davon profitieren natürlich auch meine Kunden.

Meine Preise in der Übersicht:

1 Stunde - 95 € / Std.

10er Paket - 89 € / Std.

20er Paket - 85 € / Std.

50er Paket - 79 € / Std.

Probetraining 39 € / Std.

Vereinbare jetzt Dein persönliches Probetraining!

Du kannst mich tagsüber unter der Rufnummer: 0176 / 32 471 452 anrufen.

Gerne kannst du mir auch eine E-Mail an: mail [at] rebecca-foellmer.de senden oder unten auf Kontakt klicken.
Ich freue mich auf deine Nachricht.